气血经络不通

      这里经常疼，可能是气血、经络堵了

️    你是不是也有过毫无预兆的脚后跟隐隐作痛，疼到不能接触地面。

    中医认为，其实足跟痛根源在于足跟经络受阻、气血瘀滞，从而导致筋骨肌肉失养。

️ 这些人容易脚后跟痛：

·上了年纪的人·长期运动的人

·久呆空调房、不注意足部保暖的人。

·    女性经常穿高跟鞋或者男性穿比较尖的皮鞋。

️      要知道我们之所以容易出现肩颈、腰、腿、脚等不舒服，

很大原因就是经络受阻、气血瘀滞，我们要注意日常舒筋活络等~