特殊的生日,我重生了
五月的最后一天,细数来到快乐成长力九个月有余,加入第一期关系营91天,真正的实修也是这三个月,带来的翻天覆地的变化,感受着内心汹涌的力量,梳理一下近期的感悟和收获。
曾经…
从一个并不自知的完美执念重度患者,带着完美执念的评判,做事反而拖拉没效率,因为想要做好,想要做的完美,想要考虑的面面俱到,十全十美,反而在事情开始的时候就早早的扼杀在了摇篮里,因为想要做的更好往往错过了事情本身的美好,或因为不够完美而早早放弃,又或者带着评判的心情去看自己的行为,在这样的恶性循环里,慢慢丢失了自己,丧失了自信。
从一个讨好到没有自我,只剩假面躯壳的孤独小孩,小小年纪的时候便觉得我有义务为所有人去付出,学生时代每一年的寒暑假,都是奔波在医院和培训学校度过,家里老人住院陪护,亲戚小孩假期辅导班接送陪读,兼职开家长会,查资料,做PPT,甚至做作业、帮考试;后来参加工作,我的时间也是被这样无限制的帮助亲朋好友完成各种繁杂性事务之间度过,有一次凌晨两点给我打电话,要做一个课件,我抱着笔记本躲在厨房里,基本通宵在她要的时限之前完成发过去了;我自己在备考的时候还要安抚父母闹离婚的妹妹的情绪以及青春期离家出走的纠纷故事,我一度想要关机消失,可又做不到。
从一个时而自信洋溢,时而卑微到尘埃里的姑娘,也许我唯一自信的就是相对的财务自由,相对体面而又繁琐的工作,让我暂时忘却身后的烦恼事,是从什么时候开始自卑的呢?大概是从青春期的转学开始吧!闪亮到发光的同学,让我只能望其项背,哪怕是学校里游手好闲的小混混,也有自己肆意的姿态,我都没有,既不优秀,也不洒脱,高中时代的篮球少年,大学校园里的跆拳道队长,工作单位里证书满天飞的同事…都让我内心愈发敏感而又自卑。
从一个在感情里又卑又亢,缺乏安全感的剩女,内心的匮乏,让我的感情之路一直不顺利,会时常活在自己的幻想里,对面的那个人往往是我一厢情愿勾勒出来的,我虽不是真正的文艺女青年,却有着文青的清高,我虽然原生家庭幸福美满,却依然藏不住自己的匮乏和自卑,每一次无疾而终的恋爱都会带给我深深的伤害…
但是!
这一切再来到快乐成长力,以后发生了翻天覆地的变化,现在,我对爱的感知越来越敏锐,我能觉察到善意的世界,我通过第一性原理理清了家庭排序,每个人都有自己生而为人的义务和责任,不能缺失,也不能代劳,学会了树立边界,专注于做自己的事情,以自己的能量去带动身边人,而不强求他人;
我知道了,爱的第一性原理是从爱自己出发。自己被爱还是不被爱,最终决定权在自己,只有接受现在的自己就是最好的自己,才能变成更好的自己,那么从爱的第一性原理,从无条件爱自己开始,就值得全世界的爱,如果还是喜欢付出,那就享受为别人付出的过程,不再纠结,不再焦虑,不再耗能,开心的享受这个过程。
我看到了人生更多的可能性,不再害怕,不再焦虑,而是正视自己的完美执念,我相信害怕焦虑都是为了保护我的,那就要看一看是什么原因?我会遵从内心的自我保护机制。不带评判的人生真的太爽了,不用给自己设限,想干就能干了,心情爽起来,状态整起来,人生像开挂了一样,各种心想事成,各种能量满满,各种天人合一,各种美妙奇迹。
刚刚过了一个终身难忘的生日,还历历在目的爱的流动,不管是父母,亲人,20多年来第一次难得的一起为我庆生,开心的享受美食,体验生活;还是快乐成长力的小伙伴们,各种有爱的关心问候,暖心赋能,祝福满满的红包雨,都让我收获到满满的爱,满满的能量,满满的感恩。
525生日,遇见最美的自己,最美的自己就是当下的自己,本真的自己,好玩的自己,只有接纳了现在所有的一切,奇迹就会发生。
而发生在我身上的奇迹也是令人惊喜到狂欢的,多年长痘痘的脸,只要吃辣,作息不规律,生理期前后,情绪不稳定等等,稍有不顺,痘痘就像雨后春笋一样,冒在脸上无法遮羞,换护肤品,喝中药调,美容院激光,医学院治疗等等,能想到的办法不遗余力的为痘痘花钱;还有我的头发,16年的一次外出培训,用了酒店里的洗护用品,后来就反复头皮搔痒,大块的头皮屑让我不甚其扰,我去做了中药成分的头发保养,头发护理,换各种植物的、中药的洗发水,护发素,发膜,每天洗头,尝试了各种办法。
可现在的我已经不会为这两件事去烦恼了,再也不用担心过年的合影上满脸痘痘的我无法出镜了。其实还有更多的变化,比如我的专注力,我的学习力,统筹能力等等都有了质的飞跃。
相信我所相信的,坦然接受所有的美好和不完美。就像我相信我一定会找到那个惺惺相惜的爱人,不管这个人是谁?都相信我有能力把日子过好,把自己往后的幸福牢牢地握在手里,我相信快乐幸福是自己赋予的,我坚信自己和谁结婚都会过的幸福美满,因为爱满则溢,因为给予什么就会收获什么,我的人生,我做主!
跨越万水千山,我们终于相遇,我们的遇见不仅撩动心弦,不仅似曾相识,更是内在自我的遇见,做自己的灵魂伴侣,这样的遇见是最刚需的遇见,因为我是解决一切的关键。
Vicki姐知道我们每个人的闪光与本自具足,即使她内心无限期待,她从不会从外界打破,给我们动机,让我们努力孵化成自己的样子,我们是一个个模型,我们每个人都是独一无二的自己。
再精准的算命,也算不了修行的人生,在这里我不光收获到了爱,温暖,能力,快乐,成长,知行合一,还有无限的包容接纳以及应对一切未知的勇气和喜悦,我相信我本具足,丰盈而美好。
我在这里快乐成长,你呢?