觉察别人好我内心的痛苦

为什么别人厉害了我很难受了，而且我还在偷偷生气暗中较劲。

因为别人好了，我很羞愧，更加显示我不够好，我多么无能无用，我甚至羞愧的都不想在见面！

见面会怎样呢？太尴尬了，原形毕露了。

就是没有货，掩盖不了了，装不下去了，太可怕了，被看见了！

看见了自己无能无用。

本来自己方向很清晰，找到方向了，内在力量出来了，没有高兴一天，立刻被打击的粉身碎骨！又怀疑自己方向是不是不对！

对的标准是什么呢？就是有结果啊

有结果就代表着对吗？

他们的好结果是经过几个月铺垫出来的，而你这两个月没有工作，没有工作怎么会出结果呢？

问题是你想用什么方式出结果？这很重要。

我想用线上方式出结果，可是你目前还没有运作怎么会说自己无能无用呢？

你用没有做和使劲做来比较，对你而言合理吗？

不合理！

你为什么没有做呢？

感觉还没有准备好，觉得这三个月事情多，没有心情做！

还有一个原因就是要面对背的问题，让我很痛苦，我痛苦的是总是背不过，

那么你背了几遍呢？

背一遍，我内心已经很痛苦了，我觉得太麻烦了，一点也不好玩，不想感受这种痛苦和煎熬，就逃掉做其他与此时无关的事情了，

此刻我的背好痛啊！我感觉太累了。

我一个人面对这些事情，会累死我的！

所以我不愿意被累死，我想休息！

可是你真的会累死吗？

我确实好累！你为什么不找人帮忙呢？

觉得找人好麻烦，不想面对人，好赖一个人做主！一个人做主虽然累点，可内心清净！

那么你彻底要什么呢？

想清净，要清净自己就得累点！