今儿个真高兴

[爱心]我跟叮约定，在2025年自招考试之前，她上一节课外物化课，我就跑一个5公里。我会不断挑战自己的最短时间和最快配速；她也要努力挑战自己的做题正确率和出手就对！我们一起加油。

[爱心]一直觉得在学习上，能陪伴叮的越来越少了。如果可以，我愿意让她看到坚持拼搏，坚持一件事情的力量！

[强]今天的3公里比上次提高了1′19″，5公里比上次提高了2′19″。我争取下次5公里跑到30分钟！

＃5公里第1跑