多运动可以治疗抑郁症
2024-06-03 本文已影响0人
牵着蜗牛狂奔
学校这些天组织女生篮球比赛,不少女生一下课就去操场练习打篮球。
我在想,让班级里抑郁症患者加入班级篮球队,让这些学生积极参与班级活动,在运动中锻炼身体,同时学会配合与合作。
我更希望班级里能选那些有抑郁症状的学生积极参与。那些动不动就寻死觅活的学生参与更好,获得存在感,这比什么都重要。
学校这些天组织女生篮球比赛,不少女生一下课就去操场练习打篮球。
我在想,让班级里抑郁症患者加入班级篮球队,让这些学生积极参与班级活动,在运动中锻炼身体,同时学会配合与合作。
我更希望班级里能选那些有抑郁症状的学生积极参与。那些动不动就寻死觅活的学生参与更好,获得存在感,这比什么都重要。