2024-08-17上午湿热真难受 下午飞雨四点半

晨起五点三十一，呼赫下来把书读。

尔后赶到院北头，去把伊人电车骑过来。过去放钥匙，从北门出去，小跑11分到河滩，于河堤半腰健走22分，又于斜平处做八段锦。

归，在堤上遇村委干部孙治刚、王润娟，其言今个自行车赛，过来当志愿者，维持秩序。

上午10点自建顺家门前菜地进入，向南挺进，去看花生、红薯，又西行看芝麻长势。三项活动做一遍。

下午4:30降雨，直到傍晚。饭后，拿把扇散步到裴村囗折回。