乐观一点

很多时候，可以乐观一点。事情不会压垮一个人，但情绪会。一定要把坏情绪，像丢垃圾一下丢出去。做让自己，能高兴起来的事情 。

不要把焦虑，压抑的事情藏在心里。这样对身体不好，不要想太多想事。该吃该喝喝。该玩玩。

有个方法，可以在你难过的时候。可以起到作用就是把每天开心的事情，写下来。在你难过的时候，翻出来看一下。

对事情，都有一个能变好的心里准备。奇迹有，不常有。这说了跟没说一样有啥区别？和泼冷水在头上有什么区别？

事情，像硬币有正的一面和反的面。乐观一点，坚强一点。一切都会好起来，你要的答案不会今天告诉你，就算明天是晴天，还是下雨天，看天气预报也不准确。不要为知道的事情，提起担忧。你想的事情，也许不会发生。

开心一点，了乐观一点。往前继续走，哪怕身边只有剩下你自己，和你的影子也要大胆往前走。