跑步这件小事

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“跑起来！快！董洁同学！还有100米！”

耳边会响起这句话，常常。

脸红脖子粗，原来不止厨子和伙夫，还有乌龟少女在跑步。

又气又急，红得青紫的脸，大家以为你是累的，殊不知是害羞难为情。

“呔，该死！班主任你叫什么董洁呀！”心想。

又来一句，

“跑起来！冷清秋同学！加油！”

头开始疼起来了，不行，非得赶紧跑到终点阻止这疯老头不可。

“呔呔呔，放过我吧！你倒是喊金燕西啊！”心里咆哮。

跑完最后100米，面如死灰，毫无意外，晕死过去，醒来运动会也差不多散了。

还好还好，我不是最后一名，倒数第二，发挥相当稳定。

我在楼下jogging，那么多人，惟有与一位阿姨相熟。

压腿的时候，她在我旁边，每天打照面总会面善。终于有一天我们四目相对，尴尬之下我又露出招牌傻笑，她忍不住说，你每天在我面前像风一阵跑过去，想打声招呼都没机会。

哈，感谢傻笑，我们得以认识。

今天下楼上班的时候碰到跑完步的她，她又问我，丁丁你为什么那么久不去跑步。

我抱着她说，是咯，不知道，我瞎忙活了呢，改天下来和你跑。

起先我不喜欢跑步，想着找点东西对抗惰性，那从最简单的做起。

不成想，跑步竟然成为我的私人诊所。

发泄情绪，减压，不外乎两种方式，流泪或流汗，任君选择。

还是流汗比较爽吧，

先跑五圈，慢的，再来五圈，快的，最后五圈，散步，全身都汗淋淋湿透了，要有脱下衣服拧出汗水那种程度。耳边的风一吹，take it easy，什么也不用想。

只需痛苦一阵，

就有了内啡肽，然后自然会有多巴胺。

“跑起来！”

当我逾越不过一关又一关，很想要放弃的时候，有个小声音嘀咕：要不，算了吧，耳边会响起这声音，

run，run，run，turn around，quick！

的确，这很有用，身体跑起来，思维跑起来，整个人运转起来，事情容易流畅。

心里面有种力量，是温柔又坚韧的暗示：

所爱隔山海，山海皆可平。