【今天的晚霞刷屏啦[爱慕]】
2024-05-13 本文已影响0人
每天进步一点点的小L
又到了每日小总结时刻[呲牙][玫瑰]
1 今天的晚霞刷屏啦
晚上加班，一开始以为可能要下雨
就在办公室里多待了会儿
快下班的时候才感觉外面的金光灿烂
望窗外一看，天空好美丽
语言太过贫瘠，描述不出来，直接上图[呲牙]
2 给娃也做了做按摩
今天娃主动要求帮他揉揉脸
我就给他用按摩梳梳了梳头部
又按摩了一下脸部
顺便还用敲打锤敲了敲腿部经络
分三次完成 每次几分钟
在他做完一门作业抽空的时候帮他按
顺便跟他聊聊今日趣事
娃这些天都没看手机（之前手机事件给他的惩罚）
不看手机的日子果然过得平静又踏实
3 好习惯养成
早睡：每周至少3天11:15前睡觉
昨晚打卡时间11:11✅
今早起床时间 06:28✅
🦶泡脚：每周至少4天睡前泡脚
今日未完成
运动：每月至少15天，每次至少15分钟✅
简单舒缓动作
阅读：每天至少2页
《成为你想看到的改变》
