晨间日记Day26——落地工具

学习时间管理79-80课

每当看到“道理知道那么多，可依旧过不好这一生”这句话时，我总有一种迟疑的态度。从“认知”到“做到”，这个中间已省略了若干个字，而且有些道理是相互排斥的，是否适合自己我们也可能没有去验证，请问我们是不是真“知道”呢？个人觉得，说的很有道理，却没有落地方案，没有工具和抓手的，都要暂归到鸡汤行列，如果人能靠喝汤过好这一生，那也算奇事一件了。

我真正系统连续性的践行时间管理可能只有1个多月的时间，在这一个多月里，我学会了不再焦虑，能发现事物与事物之间的关联，精力充沛做到了很多之前我怕麻烦不去做和自认为做不到的事。这些变化得益于效能方法的指导和落地工具的使用。

工欲善其事，必先利其器，我运用滴答清单，进行所有事件收集、排程和执行，分成很多个类别，把不做的删除掉，把暂时不做的放在将来也许当中，把要做的放在日历和清单当中。用手机系统自带的日历管理3类事：确认日期要做的、预约，当天要查看的信息，把弹性事件放在带有情景的清单中。

全面收集，重点聚焦，人生不在于做了多少事，而在于做了多少重要的事。通过每天吃3只青蛙来标注最重要的3件事，用番茄钟工作法让自己的精力集中来吃青蛙，每天坚持运动让自己精力充沛。当然还有与一群志趣相投的小伙伴结伴打卡同行，让我克服拖延。

过程中我不断试错、调整和反思，让早睡早起，运动，每天坚持输出成为习惯，虽然我不能保证它真的能让我们过好这一生，但我敢肯定我们一定会越来越爱这个不断提升个人认知和能力，随时随地让自己平静下来的自己。