能自愈，能扛事

后来，逐渐发现，肩上的责任越来越重，遇到的事儿越来越多。在感性与理性，冷静与冲动中反复横跳。思想充满痛苦，生活寻找阳光！扛得住生活的刁难、在一地鸡毛中寻找诗意，便是生活的胜利者。

情绪控制能力很重要，唯有保持冷静，才能不乱于心，洞察全局，做出最正确的决断。处事速不如思，便不如当，用意不如平心。面对各种突发情况，从容应对。没有谁是顺风顺水，一路坦途的，只有逆流而上，难中守艰。追风赶月莫停留，平芜尽处是春山！

每一段难走的路，都是隐藏的成长。内心磨练的愈加强大，越来越有韧性。毕竟情绪化和逃避解决不了问题，唯有接受，修炼心境，心有诗意，皆大欢喜。

世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。心小了，事儿就大了；心大了，事儿就小了。这个世界的模样，取决于你的目光。你生活的样子，取决于你的心态。

之前看到了一句话：不要和过去过不去，因为已经过去；不要和未来过不去，因为还要过下去。唯一能把控的，只有现在！对于现在：改变能改变的，接受不能改变的。如果改变不了事情的发展，那么，至少可以改变自己的心境。觉得累，是正常的。只有做好了自我调节，自我休整，照顾好自己的身心，才会有更多的力气去迎接新的挑战。

可以把生活看成一个轮回，在休憩和奋斗中切换，找到身心的自在和平衡。人类的悲欢并不相通。与其倾诉，不如寻求方法自我排遣；与其烦恼，不如从烦恼反思，使自己在烦恼中觉悟，才是人生里烦恼的意义。

世间，本就是各人下雪，各人有各人的隐晦和皎洁。不必愤怒，愤怒会降低智慧；不要仇恨，仇恨会使人丧失判断。千万不要让自己成为情绪的奴隶，不要让自己被生活牵着走。要去守护住内心的平静，守护好自己的喜乐。

时光太浅，留不住来日方长。岁月太短，到不了地老天荒。有的离别，没有长亭古道，没有西风瘦马，没有杨柳依依，只在那个普通的春日午后，无声地告别。所有的相遇，都是命中注定。所有的告别，也是逃不出的劫。人生无常，命运叵测。我们永远不知道，明天和意外哪个先来。而我们能做的，唯有珍惜。放下执念，淡看风景。缅怀过去，但也不过分地沉溺悲伤。学会告别，学会接纳，好好地活着。活着本身，就充满了力量。

地上一个人，天上一颗星。愿天堂一切安好，没有病痛和疾苦。