番茄工作法

2023年6月18日  星期天  阵雨转阴

我有一个习惯，如果遇到某天事情比较多，我就会例一份清单，然后按照紧急情况再依次完成，这样的效率会比较高。

但是之前有看到过一个番茄工作法，据说很好用，能提高工作效率。

今天特意找了相关资料，比较深入地了解了番茄工作法，操作步骤也比较简单，但要坚持按步骤去操作。

番茄工作法分三点：工作、记录和计划。

工作

每次25分钟为一个番茄钟，然后休息5分钟，可以喝水、听听音乐或眯一会儿，一定要休息。

记录

第一记录完成情况；

第二记录被打断的情况；

第三记录是什么原因被打断？

计划

……

大概就记住这些，还得温故而知新。