渐渐老了

时间如流水，从来不等人。冬天去了，春天来了。时光荏苒，人生不过三万天，岁月这把刀，刀刀催人老。不知不觉，我们都变老了。渐渐老了，也渐渐明白了，人生中最重要的，不过是六件事。

照顾情绪，保持健康

人有七情六欲，产生情绪波动实属正常。有人暴跳如雷，有人心如止水。苏轼曾说：“人生如逆旅，我亦如行人。”人生就是一趟旅程，一路上会遇到许多人许多事，不可能让所有人都理解你。我们渐渐老了，也慢慢明白了：心宽则事达，心静则人和。要学会照顾自己的情绪，保持健康。生命转瞬即逝，把心情照顾好，比什么都重要。

乐观积极，凡事看开

有人说：心是人身上的灯，心若昏暗，世界就昏暗；心若光明，世界就光明。人这一生，会遇到无数意料之外的事情。人生跌宕起伏是常态，谁的一生都无法一直一帆风顺。一些事，让人心花怒放；一些事，让人焦头烂额。无论好坏，都要学会积极乐观，笑对风雨。丰子恺先生有言：心小了，事就大了；心大了，事就小了。凡事看开，不为困难所扰，不为小事斤斤计较，该放下的一定要放下。我们慢慢老了，要学会解脱自己的心。认真生活，安度晚年。

狄更斯说过一句话：生活不会像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么坏。曾经，我们背负所有，为别人而活；如今，卸下重担，学会为自己而活。人这一辈子，生死都是被动的。甚至包括人生，看似有很多选择，往往没得选。可不管怎样，这一生也过来了。年龄渐长才明白，寻找自己的兴趣爱好，去探索，去追寻，找到心灵的归属。认真对待每一天，安心度过晚年。孔子有云：“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至”。这样的心态，值得拥有

精简圈子，享受独处

独处，是一个人的清欢。我们渐渐老了，要懂得精简圈子，享受独处的时光。圈子，不是越多越好。若想提升格局，就要远离狭隘的圈子。若想更快的成长，就得辞别那些耗费光阴的朋友。精简圈子以后才明白，不是所有的圈子，都对自己有用；不是所有的朋友，都值得交心。学会接受事与愿违，学会享受当下时光。删繁就简，掌握好自己的余生。关注自己多了，内心丰盈了，快乐也就多了。

珍惜朋友，时常联系

渐渐老了，再回首才发现，这一生真正的朋友，所剩寥寥无几。假朋友，早已消失在岁月流逝之下。走过半生，才明白：人在，多联系；情在，要珍惜。大半生一起走来实在不易，不是所有的人，都能走进我们的生命里，也不是所有人，都值得我们常联系。选择久经时光检验，和自己三观一致的朋友交好。朋友贵精不贵多，再多的狐朋狗友，比不过真心的三两知己。鲁迅说：人生得一知己足矣。做一辈子的真心朋友，何其难也。

理解子女，心态平和

荀子在《荀子 · 修身》中有云：“怒不过夺，喜不过予。”这句话在与儿女的相处过程中，同样适用。生命是一场渐行渐远的旅程，我们与儿女之间尤其如此。我们变老子，儿女长大了。他们再也不是我们眼中什么也不懂，什么都需要手把手教的孩子了。我们要学会换位，理解子女，懂得子女的成长，明白子女的不易，保持一颗平和的心。不干扰子女的选择，给予一定支持。理解子女，是一种坦然。心态平和，是一种智慧。

愿我们保持一颗平和的心，少些期盼、多些宽容，微笑向前，善待慢慢老去的自己。