不评判，就是帮助

有一句话叫“旁观者清”，旁观者一般都会很明智，是因为不会受到“恐惧”和“欲望”的控制。

举一个例子。

看别人攀岩，我们可以站在下面分析他哪一步可以优化，哪一步可以做得更好。

但对于当事人来说，他不仅要处理思维和决策，还面临恐惧的干扰。

又比如，当众演讲。我们在台下准备了一周，结果一台上，发现自己大脑一片空白。

我们玩“吃鸡”时操纵的那个游戏里的人，死了也就是死了，还会重新来。

不会对现实生活的“我”造成任何损失。

但如果我们真的肉身上战场。你看到别人拿枪对着自己时，可能已经吓傻了。

那些在游戏里的神操作，在恐惧的作用下一个都用不了了。

我们在做一件事自己特别想要成功，而且有压力的事情时，思维都在某些程度上会变得没那么清晰。

阅读别人时，我们读的是故事。

稍微感同身受的，或者有过类似经历的也只是会有同理心。

当事人的经历，是我们从未体验过的。

所以从这个角度，当别人把自己的伤口挖出来给你看时，尽量不要去评判当事人。