每日复盘

让坚持成为习惯

☘我的本周小目标：

1.读完一本书

2.减2KG

3.优质陪伴

📝3月31日计划_Plan（今日待办）：

1.日更

2.阅读1小时

3.整理思路

📝今日复盘

[爱心]执行_Do（所见所感）:今天带着两个孩子试着走了一段从未走过的路，收获了一点点小确幸。

[爱心]检查_Check（思考分析）:检视近来的生活状态，需改善的地很多。

[爱心]调整_Adjust（优化方法）:重新记录生活，规划每日安排