日常 | 一天中的宁静
【日更第1236天】
不宁静的
到底是身边人
还是心中事?
耳畔传来很多声音,直播课,音乐,视频——晚上,忙完一切坐下来,可以安心读书,又陷入一团热闹中,和家人在一起觉得很开心,然后把自己置身一片混乱中。
这也是难免的,一天中难得的能够聚在一起的时刻。
然而我总想静一静,但时间很快会从各种声音,各种互动,各种玩手机看消息中悄然逝去——我想静一静时,就会发现自己在一片混乱中。
睡前是需要静一静的,把想写的东西写完,该上的课,该做的事情做完,然后理一理,其实也不是理,就是回归一片安然中,就可以踏实入睡。
然而我会在这篇混乱中拖慢了进程,坐得累了困了脑子昏了写不出来了还在和自己死磕,腰酸背痛地死磕,拖至半夜……每每此时,我都觉前几个小时是一片空白。
最好的安静时刻莫过于清晨,不过最近贪恋床榻,醒来也不愿起床,翻滚着,看看书,极好极开心,就不想动弹了,不过也难得有这样时候,大多数时候还是时间一到就要起床,接踵而至的事情一桩桩,虽不至于忙乱却也还需要好好安排。
所以清晨的安静我已久不得,只好安慰自己,且懒过这一阵子好了。
内心的燥是在的,早上冥想时还打开书来听,其实听书也是一种逃避,逃避大脑中的思考,最近烦扰的一些事情,自我安慰还可,更要学会放下,或者说,放过自己,别在内心辗转,自己扛起,却不是自己一个人能够扛起的事情。
如此,我看见自己,内心的“不安,躁动,忧虑”,它们的存在,导致我不能宁静。
所以需要学习静坐。
静坐是一门功夫,至今我依然在门外看着它,围观它,仰慕它,时不时把它忘记,又时不时听见它的召唤——我只从文字就能看见它给我的满足。
最近许是伏天的缘故,静坐的呼吁声声,今日又看见庐山的修行课程,蠢蠢欲动,想去探探,试试,我知道自己过于燥,所以渴望静,其实我相对还是静的,然而依然觉得时不时一颗心就在骚动着,不安着。
这部分不安来自对未来的某些忧虑吧,我想,但这不是正常的吗?我又想,人无远虑,必有近忧,人总是在担忧自己未来如何生存,以至于内心坐卧不安,是一种极其不好的弊病,如果像孩子,日日欢喜的无非是小礼物,吃吃喝喝,如此简单就好了,但总是这个那个,诸多欲求,才有诸多苦恼。
物随物蔽,尘随尘交——随它去吧。
难的事情不会难死,快乐的事情常有,遇到了问题解决问题就是了,哪里能事事都筹划在前呢。
-END-