焦虑是自己给的
2019-03-06 本文已影响0人
第46个站台
早上由于睡了个懒觉,慢吞吞的起床,洗漱,延迟了五分钟出发,从家门口到公交车站需要等一个红绿灯,于是,我眼睁睁的看着两辆直达公司的公交车从两个方向驶过,当然,在我赶到站台前,他们已离我远去,接下来就是无尽的等待。
我以每隔一分钟看一次表的频率,期待着奇迹(再过一辆车)的发生,然而五分钟过去了,除了焦急的等待,别无选择,十分钟过去了,这种等待变得有些心慌,因为眼看着再坐不上车我就要迟到了,接下来的等待变得不再淡定,每分钟我需要看几次手表,期望着赶紧过来一辆车……当时间到达了某个时间点,公交车依旧没有来,我变得淡定了,因为,这个时间,即使立刻有一辆公交驶过,也注定我要迟到的,我开始慢慢的等待公交车的到来,不再不安,不再看表,因为一切已再无意义。
可以静下心来去观察周边的人,发现乘车的人也各种状态,像极了我之前的某个状态,有种豁然开朗的感觉,不是外在的原因有任何变化,只是心境不一样了,只是在意的不一样了,那种焦虑自然而然的消失了。公交车本来就是二十分钟一辆,可能会因为交通状况而有所差别,但是不会因为你在这里等着,所以他赶来了,那到底是什么让我变得焦虑呢?是我自己。因为我晚起的那几分钟,让我错过了上一辆车,是我自己使自己陷入了这种可以出现的困境,是我自己让自己面临了这种焦虑,想像一下,如果不是贪恋那床上的几分温暖,早起个十分,二十分钟,就会有充足的时间留给等车,也就不会让自己陷入慌忙,也不会让自己陷入焦急的等待。
有点儿明白为什么有的人面对一切可以淡然处之,有些人却一片慌乱……