焦虑是自己给的

早上由于睡了个懒觉，慢吞吞的起床，洗漱，延迟了五分钟出发，从家门口到公交车站需要等一个红绿灯，于是，我眼睁睁的看着两辆直达公司的公交车从两个方向驶过，当然，在我赶到站台前，他们已离我远去，接下来就是无尽的等待。

我以每隔一分钟看一次表的频率，期待着奇迹（再过一辆车）的发生，然而五分钟过去了，除了焦急的等待，别无选择，十分钟过去了，这种等待变得有些心慌，因为眼看着再坐不上车我就要迟到了，接下来的等待变得不再淡定，每分钟我需要看几次手表，期望着赶紧过来一辆车……当时间到达了某个时间点，公交车依旧没有来，我变得淡定了，因为，这个时间，即使立刻有一辆公交驶过，也注定我要迟到的，我开始慢慢的等待公交车的到来，不再不安，不再看表，因为一切已再无意义。

可以静下心来去观察周边的人，发现乘车的人也各种状态，像极了我之前的某个状态，有种豁然开朗的感觉，不是外在的原因有任何变化，只是心境不一样了，只是在意的不一样了，那种焦虑自然而然的消失了。公交车本来就是二十分钟一辆，可能会因为交通状况而有所差别，但是不会因为你在这里等着，所以他赶来了，那到底是什么让我变得焦虑呢？是我自己。因为我晚起的那几分钟，让我错过了上一辆车，是我自己使自己陷入了这种可以出现的困境，是我自己让自己面临了这种焦虑，想像一下，如果不是贪恋那床上的几分温暖，早起个十分，二十分钟，就会有充足的时间留给等车，也就不会让自己陷入慌忙，也不会让自己陷入焦急的等待。

有点儿明白为什么有的人面对一切可以淡然处之，有些人却一片慌乱……