❤️《生命的重建》D5 23.9.22

读书复盘第621天

新知：❤️发生了什么并不重要，重要的是我们如何对他作出反应，如果你想要别人善待你，就就要检查自己的哪些看法需要改变

例如和老公吵架，认识到就是因为自己太软了，没有主权才会被老公拿捏

❤️肿瘤是错误性成长，例如珍珠被吞进一粒沙子，为了保护自己，分泌出大量的物质来保护它，就形成了坚硬闪光的东西

我们身上有旧伤口，我们护理他不停的揭掉上面的痂皮，最后得到了一个瘤子，所以之所以长瘤子，是因为他们情感上有创伤，不停的关照这种伤害

❤️财富像流水，我们只是在财富经过我们身边时使用他们，直到他们留下别人为止

❤️头发代表力量，当我们特别紧张时，毛孔会变得很紧，头发无法获得营养而脱落，毛囊一旦收缩的很紧，新头发无法长出，形成秃顶

❤️生殖系统问题就是因为我们把自己的身体看成肮脏和罪恶

❤️旧知：①原来肿瘤还可以，用珍珠做比喻

②以前对头发长不出来脱落，只知道是压力，却不知其他所以然，殊不知都是因为自己的紧张情绪造成毛囊收紧，新发无法长出

③没有将生殖系统与自己的情绪联系起来，说不出就是因为对自己生殖器的否定

❤️行动：持续的去感知自己的身体变化，接受内在的负面情绪，并且适当的用一些方式方法去释放

同时明白内在的负面情绪是很正常的情况，我们现在之所以过得非常的不开心，就是因为小时候的负面情绪没有被正确对待，长大以后因为某一些事情负面情绪被激发出来，又回到小时候的状态，但这个时候内在的力量感有了，所以就会出现反抗，称之为：退后的青春期叛逆

所以也终于明白我青春期为什么没有叛逆，并不是我没有负面情绪，是因为压抑的太久，青春期时我的力量感还没有起来，而现在做了妈妈，老公对我的掌控，加上我年纪越来越大，学习了有两年的时间，内心的力量感上来了，这时候才是我真正的青春期叛逆！