40度的北京

这几天北京在6月份就出现了40度的高温，为了不浪费端午节假期和避暑，我俩带着陶去了趟京郊的山里，住了3晚，避暑的目的勉强达到了，对我来讲最大的收获是我不焦虑了，为什么么？因为山里条件很艰苦，我们吃了4天的玉米面粥、馒头和咸菜，三个人觉得挺舒服的，也没那么大火了。在城市生活久了，所谓的科学理性的思维方式束缚我们太严重了，吃饭总觉得要荤素搭配营养均衡，其实偶尔偷偷懒不均衡也没什么大不了。人的神经一直紧绷着就容易出现各种各样的心理问题，这就是为什么需要偶尔放松一下，然后再回归正常的生活轨道。