《同理心的力量》90天实践计划第一天/12月18日

2017-12-18 本文已影响0人智愚大叔

#81日NVC需要觉察#by 董国臣老师——今日连接的需要【安宁】

我们都需要“安宁”，安宁来自于我们的内在，接纳我们自己的不完美，接纳他人的不完美，接纳我们本来的样子，不做亏心事，不对自己和他人有过高的要求、对自己的情绪负责、爱自己并满足自己的需求、活在当下，这样我们才能更“安宁”。