为什么我每天都觉得很累？

为什么我每天都觉得很累？

因为每天没有按照计划来做，所以排计划是我每天中最重要的工作。

我们觉得累是因为还有事情没有决断。如果所有的事情都已经有了决断，只是去执行的话，不会那么累。有太多悬而未决的事情导致我们太累。

注意从现在开始每天都要列计划。如果别人要求你早上一定要过去，请拒绝他，你的上班时间是7:00。因为列计划是重要而且紧急的事情，其他事情都可以放一下，不然你一天的时间可能都会在浑浑噩噩中度过。

而因为我们会在浑浑噩噩中度过，到晚上又会很焦虑，失眠，进而变成一个恶性循环。