健康打卡第20天，背后有光

享用了美味的寿司午餐后，照例外出晒背，吸收这一天中最足的太阳能！

绕着小广场走了50分钟，尽情享受着太阳光的照耀！

一圈又一圈，旁若无人地走，好像是在细细体味这漫漫人生路一般。

背后有光，温暖无限，无畏无惧，勇往直前！

晨练:

5：20-6：30 拉伸基础锻炼