Day9.10 2022-04-12 本文已影响0人 爱折腾的烂桃子yeah 昨天怎么过的已经记不全了 没暴饮暴食,也有跳舞近小时。 今天早餐:紫米银耳粥 水煮蛋 午餐:速冻水饺8个 下午:减脂奶 苹果 晚餐:与家人共进晚餐 少吃 运动:动感单车1小时