如沐教你如何护理口腔卫生判断牙齿是否健康？

2018-04-14 本文已影响0人瑾瑜希

曾经有一口完好的牙齿摆在我面前，我没有珍惜，等到失去的时候，我才后悔莫及。人世间最后悔的事，莫过于牙齿病了，后来没了......

据第三次全国口腔健康流行病学调查显示：高达97%的成人正在遭受口腔问题的困扰。在这其中，97%的成人患有牙结石，88%的成人患有龋齿，85%的成人有牙龈问题。

据中华口腔研究会统计数据表明，我国30岁以上的成年人有90%以上患有不同程度的牙周病。

牙齿长时间清洁不到位，牙菌斑会逐渐沉积形成牙结石。如果不及时清除，可能会引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落等现象。

建议：坚持早晚刷牙，清洁牙齿，对清除牙结石有一定帮助，防治口腔疾病。

牙结石形成的原因

1、没有掌握正确的刷牙方法或养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯。

2、摄入蔗糖多的人，由于牙菌斑形成多，软性牙垢沉积较多。

3、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等。

4、摄入含钙、磷成分较多的食物，则牙结石形成较快。

5、与饮食习惯有一定关系，如若常吃软性精细的食品，牙石沉积较快，反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。

牙结石对口腔而言是一种异物体，它会不断刺激牙周组织，并会压迫牙龈，影响血液循环，造成牙周组织的病菌感染，引起牙龈发炎萎缩，形成牙周囊袋。当牙周囊袋形成后，更易使食物残渣、牙菌斑和牙结石等的堆积，这种新的堆积又更进一步的破坏更深的牙周膜，如此不断的恶性循环的结果，终至牙周支持组织全部破坏殆尽，而使牙齿最终拔除。

牙结石的分度自查表

0度：无软垢及牙结石。