适应力

冬天冷是正常的现象，是自然界的规律。

我们要通过锻炼身体来抵抗寒冷的能力。只有通过适当的抗寒锻炼，我们才能适应冬天，这就是适者生存。

适应力需要时间，适应的过程因人而异！胖人不怕冷，瘦人更怕冷。

我虽然不是很胖，但是我还是有点怕冷。我要通过运动和饮食来加强自己的抗寒能力！