开车时间长，容易犯困怎么办？这两个方法格外有用

开车时间一长就容易犯困这是很正常的，而且高速开久了也容易产生视觉疲劳和走神。

1 注意分时段休息。

我老公要是跑长途的时候，我经常让他最少四小时必须要停下来休息一下，活动四肢也好，闭目养神也好。

时间一久容易疲劳驾驶，司机也会因为长时间保持一个姿势四肢血液得不到活动容易发麻。而且一直盯着前方看眼睛也会累。所以适当的时候要注意一下。

2 借助辅助产品让开车不那么累

可以在车上放下音乐，不要那种舒缓入眠的，可以播放一些励志的或者嗨一点的音乐，让司机保持清醒。

风油精是个不错的选择，清凉，提神醒脑。夏天开车必备神器。

最重要的是开车前一定要保证充足的睡眠，良好的精神条件，如果感冒了或者吃药后就不要开车。不要酒驾也不要疲劳驾驶，行驶路上遵守交通规则。