养生讲究管住嘴，教育也一样啊
文｜亲子心理师徐婧英
好多家长说：孩子有啥事儿都不和自己说。出现这样的情况，建议家长仔细想想：是不是我们自己和孩子说的过多，说教、否定、抱怨的话过多，以至伤了孩子的心？父母管住嘴，真的很重要。
01
6月是考试季。
这些日子，家有考生咨询的父母越来越多。
一个妈妈说：儿子本来学习挺好，再有一个月就中考了，但这两天说什么也不去学校了。
妈妈特别着急，希望我能支招，让儿子赶快去上课。
我问这个妈妈： 你知道孩子为什么不愿去上学吗？
妈妈说：不知道啊，孩子啥都不和我说，小学起就这样。常常回到家就把自己锁屋，不愿让我打扰，我说多了，他就烦，甚至钻到柜子里，等我走了，再出来……
我无语。
说话是门艺术。
对孩子而言，说话不仅是艺术，更是养料，说得不好，就是给孩子下“毒”。
02
有些家长觉得孩子是自己生的，想说什么就说什么，想怎么说就怎么说，
张嘴就教训、批评、指责、抱怨，家长唠唠叨叨，孩子烦不胜烦。
类似的话，你是不是经常说？
“吃饭时不许看电视，再看就把电视关了！”
“别玩儿电脑了，我说了多少遍了！”
“瞎说什么，给我闭嘴！”
“又把衣服弄脏了，怎么这么不讲卫生？“
久而久之，亲子感情越来越淡，孩子有什么话也不肯和家长说，家长想了解孩子，不得不通过老师或同学。
岂不可悲？
也许有家长说：亲子关系好不好无所谓，孩子不和我说话就不说，只要ta学习好就行。
其实，这是大错特错的。
如果亲子关系不好，孩子和父母对立对抗，从家庭得不到温暖，内心冰冷、不静，
就无法轻松愉快地生活，更谈不上好好学习，因为年级越高，知识越复杂，越需要足够的心理能量做支撑。
“静能生慧”。
如果亲子关系不好，孩子心乱如麻，哪能静下心，哪有智慧学习？
家长口无遮拦，管不住嘴，是亲子关系的最大杀手。
03
别说没有意义、发泄情绪的话
好多父母出于担心、焦虑，张口就说负面的话：
“你这也不吃那也不吃，还想长高个儿？想得美！“
“考这么点儿分，还想玩手机，没门！”
“怎么这么心不在焉，我说的话，你怎么不当回事？”
“我每天这么辛苦，还不都是为了你，你怎么就不领情？”
04
说正向的话，让孩子作选择，别用负面的话做威胁
“你这也不吃那也不吃，还想长高个儿？做梦去吧“
可以这样说：“吃吃这个,没准会变成超人呢 ”
“考这么点儿分，还想玩手机，没门！”
可以这样说：“没考好没关系，好好看下错在哪了，弄完后，玩会儿手机吧，别自己太大压力！”
“我每天这么辛苦，还不都是为了你，你怎么就不领情？”
可以这样说：“你每天开开心心，妈妈就很快乐，哪怕再辛苦也无所谓。”
如果孩子没听你的话，可以直视ta的眼睛，温和而坚定地说：妈妈有重要的事，你要认真听……
05
至于上面提到的那个妈妈，“冰冻三尺非一日之寒”。
建议先和孩子诚心诚意检讨，
记住，千万别是为了让他赶快学习，而口是心非，那样，孩子一定会感觉到的。
要发自内心检讨自己，只有这样，孩子才有可能敞开心扉，才有可能了解孩子所思所想，才有可能帮助到孩子！
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