最近心情不好

2017-12-03  本文已影响0人  娴静雅之

最近心情很是烦躁,看什么都没有兴趣,我想主要原因还是最近压力太大。

到底是什么压力那么折磨人呢?经济不足,精神空虚。

老实说,的确钱不够用了。今天上午儿子还问我,什么时候能带他去恐龙化石馆玩呢?我没有回答他。因为我也不知道。心理有种说不出的酸酸的感觉。

维持我们现在的生活,我的收入真的很紧张。

儿子每年幼儿园学费就一万多,再加暖气费,物业费,车险等等。所有的开销都是由我一个人的那点可怜工资支撑。日子真的有点难。

老公有一笔钱,都投资做生意了。重要的是,也没有做成什么事?真是郁闷。

我觉得一家人的负担全都压在我一人身上,我有点吃不消。主要是觉得自己也很无能。挣不了几个钱。最近总感觉承受能力明显下降。看什么事都心烦。

有时明显的能意识到自己的心情不对,弄的全家人气氛都不好。我一发脾气,老公就以为我认为他无能,没本事。作为男人挣不了几个钱,不能养家糊口。

有时我感觉这样不行,不能这样。就想使劲调整自己,就找各种各样事情做。分散注意力。虽然理智也能控制住自己。只是心理难受,堵的难受。

其实心理还有一件事,就是我们夫妻关系一直不好。这一直是我们多年的问题。也是我的心病。无论我怎么努力,都没有改变。老公都是一副不冷不热的表情。

这像一个无法说出的暗疮,总是折磨着我。无论什么时候想起来,就隐隐的痛。很多时候都感觉日子过不下去。总是自己做出轨的梦。缓解压力。

烦恼总是被胡思乱想导致的,难道我现在就是这样的吗?我有时候也在控制着自己的思绪,不过总是不能从心理解除根本问题。我该怎么办?真的很苦恼。

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