稍微放慢脚步  增加可持续性

稍微放慢脚步  增加可持续性

前几天听说，一位有知名度，令人敬重的女教师​病逝，享年57岁。她是延迟退休的名师，要工作到60岁。没想到，还没到60岁，就离开了。长年的工作劳累，使她积劳成疾。她的价值就此戛然而止了。学生们再不能得到她的谆谆教诲，青年教师再不能得到她的亲自授业。

是，没错，人是要努力奋斗，是要实现自己的价值，是要奉献青春，甚至于奉献毕生精力。然而，身体透支过度，没有办法再做什么的时候，一切都化为了乌有。

新闻报道过，一个年轻的博士生导师，英年早逝；某某集团老总40岁就离世……这样的例子比比皆是，不在少数。

稍微放慢脚步  增加可持续性

归其原因：

一、太过想要成功，没日没夜的工作。生活作息失去平衡，身体亚健康。

二、非常有奉献精神，对工作非常负责。被赋予称号和光环，被架在那里下不来，坚持不了，也不得不坚持。身体健康指数亮了红灯。

三、不注意饮食，不注意休息。不关注自己的身体状况。总是说太忙，没时间吃饭，没时间休息，没时间看病。好像把这当作骄傲的资本来说。显示自己多么努力高尚与伟大。

四、推着自己跑得太快。客观环境停不下来运营，自己被逼无奈地前进。想停下来都难。

看着这些惨痛的现实，我们还活着的人该警醒警醒！

由于自己的不自知，你离开的如此干脆，亲人悲伤不已，老人孩子无人照顾。你离去了，扔下一个公司前途未卜，员工们战战兢兢，面临失业。

一个人的过早离开，将是多大的损失。

还没有好好看看这个世界的美好风景，就闭上了眼睛。

时代的节奏太快了，我们须稍微放慢脚步，改变工作生活方式，给自己留有缓冲的时间空间，科学的工作生活，让自己的价值可以延续更长的时间，那才是真正的责任感，那才是对这个世界最大的贡献。