Do.373-王丽红+45周+化粪为肥

2019-11-10  本文已影响0人  王丽红_d013

一个下午,接了三个青少年咨询个案。一个严重人际交往困难,一个抑郁,一个疑似双相。最小的比我的孩子大不了几岁,特别心痛。我们的孩子到底怎么了?我们的养育环境怎么了?

任何成长环境都不是完美的,总有些瑕疵。为何有些人可以成长的很好,有些人却深陷其中呢?

我特别喜欢我老师发明的一个词“化粪为肥”,这是一种能力。有些人天然这方面的能力强一点,遇到点挫折也能顺利度过。有的人遇到点事就不行了,失恋,考试没考好,选优没选上,别人的一句话,一个眼神,就极具杀伤力,也许就抑郁了。

幸好,“化粪为肥”的能力可以后天养成。用精神分析的观点来看就是,先天养育方式不足,后天可以补。通过心理咨询师提供的抱持空间,可以一点点纠正过去的反应模式,从旧有模式中出来。

也有其他的方式可以转变,最简单的方式就是你去发现每陀粪里的营养,让这些营养滋养你的土壤。失恋,收获一段恋情的美好,放下彼此的纠缠,重新开始。考试失利,总结经验教训,还有无数次考试等着呢,即使一直考不好,也只是意味着你不擅长考试呀!

这些发掘营养对有些人来说很难,因为,你看到的永远都是一坨大便。其实,如果你真心愿意,换一个眼镜,就能感受到力量,从此,你会走向不一样春暖花开。

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