#100天更文#41当你积极应对恐惧感时，事情就成功了一半

这几天练车，一开始找了一个公园的山路练车，车是少，但是路也相对不好走，加上自己天生就是比较胆小的人，所以每次都被担心得要死，所以为了不发生意外，除了问陪练的老公外，自己网上一不停查看新手上路技巧视频，慢慢自己就找到开车的感觉，但是自己内心还是十分恐惧，天天去公园练车，感觉自己一点进步都没有，想到自己每天那么辛苦，放弃自己练瑜伽的时间来练车，却没有一点收获，充满了挫败感以及对自己的失望，仿佛看到未来自己放弃开车的情景。

在挫败感的左右下，原本计划在公园练车1个星期在去大路练，然后自己在第三天就直接开到大马路，发现比在公园好练了很多，因为避让倒退的车，产生了一些失误，险些酿成事故，在对事故恐惧的指示下，我依旧不停地搜索着开车的一些注意事项及技巧，然后在今天的第二次上路，状态还是不错，就是速度有点慢，以及座位没调整好，看右后视镜不好看，导致右换道不敢换。换道的距离还是掌握不好。

通过练车这件事，自己发现自己逼一下自己，很多事都可以做到，每次的挫败感及恐惧感让我能更投入地应对眼前的任务，不会被自己太多的胡思乱想所左右，全新冲往自己想要的目标。

同时也让我想起了做视频的事，以前自己一直有心想要做视频，但是自己的决心不太够，所以总是没有行动，直到自己被领导擅自调职做视频，没有接触过视频的自己在怕完成不了任务、以及失业等情绪的引导下，完成了策划、拍摄、剪辑的任务。后面自己在拍摄上慢慢地摸索，也学习了不少技巧。可惜因为自己当初对视频缺少规划，以及没有尝试做1分钟左右的短视频，自己还是离开了自己一直舍不得离开的公司。

所以从那次离职后，自己第一次懂得自我提升的重要性，曾今一直说要看书、写作都坚持不了的自己，终于能坚持做下去，因为就是害怕再次失业、害怕不能留在自己喜欢的公司，所以这一年来就是恐惧让自己成长了不少。