微笑的力量，乐观的心态

今天参加了迷你马拉松5公路跑步，说实在的5公里对于平板脚的我也是个挑战。首先昨天接道通知说今天要跑马拉松，心里就特别紧张，也想过可不可以不参加。但是晚上去了孩子们的书院领东西看到孩子们一张张喜悦的笑脸，还有没报上名的孩子也在和老师说她们也想参加。这样积极主动的环境渲染着每一个人的信念，我也被孩子们感染了。而且要回来的时候孩子跑到我面前亲了我一下说：妈妈加油，你是最棒的还给我竖起大拇指。说明年我也和你们一起跑，加油！老师说了跑不动不要勉强，量力而行。不过相信妈妈一定会成功的。听了孩子的一番话，和用微笑的表情鼓励着我。我信心满满，一下改变了自己的信念，心情也豁然开朗了。

直到今天早上参加跑步自己心情也非好，8点开始跑步人山人海，每个人脸上都充满微笑。包括文富早上起来他头晕的厉害，我想他还是不要跑了，一直担心他。可是他总是面带微笑说没事很多人想参加都没有报上名，自己报名了就不能弃权，每一次都是一种锻炼。看到他乐观的心态，想起刘老师说过担心就是不相信自己，所以自己也选择乐观的心态面对，并尝试活在当下坚持跑步。跑了两公里左右，自己就感觉腿酸了。想歇一会，但是听到路边的呐喊声和加油声，还有一张张微笑的脸，我告诉自己加油，坚持就是胜利。这是我深深感受到了微笑的力量。孩子们也为跑步的叔叔,阿姨加油并且一直面带微笑。

微笑的力量，乐观的心态 微笑的力量，乐观的心态

一路上文富也在不停的鼓励，他刚开始本来是头晕的，但是他乐观的心态战胜了自己身体的不舒服，还有很多年纪大的大爷虽然汗流浃背，但是仍然坚持跑步。这都是他们乐观的心态和心里的信念。看着人山人海的跑道每个人都认真对待这次跑步的态度，和跑道两边加油的人们脸上的笑容，是多么大的力量。当自己也尝试用微笑面对他们时感觉内心是多么喜悦，一片人的微笑带动更多人微笑，这是一片片鼓励的力量。用微笑面对跑道的每一个人，当自己也面带微笑跑步时，内心也是喜悦的，并且尝试着乐观的心态去跑步真的非常轻松，本来以为无法坚持的跑步，最终还是以47分23秒跑完了，虽然不是很好但是自己特别满意，因为我尝试了，也享受着跑步整个充满微笑和鼓励的过程。深深感受到了微笑的力量是多么大，也体会到了用乐观的心态去对待每一件事情结果完全不一样。

感恩所有人的微笑，感恩身边一切积极乐观心态的人们渲染着我的内心，让我学会用微笑面对一切，改变心态坚持到底，生活的很多事情也是如此用微笑和乐观的心态面对，坚持到底，结果完全不一样，就像叶子老师说的：人生就像一场马拉松，胜利的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。