阅读岛1——《怦然心动的人生整理魔法1》

读的什么书：《怦然心动的人生整理魔法1》

阅读有效时间：1小时，笔记1小时

阅读中遇到了什么困难：这本书是实践类的书籍，行动的书籍，现在的我正在准备搬家，可以说应该是正好能够用到这本书的相关内容，读起来没有什么理解上的困难，但是在行动上还是需要有一定的过程

阅读有什么收获：（书摘与内容概要）

前言-请你一起来体会整理的魔法

“若做一次整理，绝对不再回复到原来状态的方法”。

整理的九成得靠精神，不是所谓物理的整理和收纳技巧，而是一种通过使其具备整理上的正确认识，成为“会整理的人”

整理是对过去的整理，人生中什么是必要的，什么是不必要的，什么是应该做的，什么是不应该做的。

第1章 为什么再怎么整理也整理不好

每天整理一点，养成整理的习惯，永远也整理不完。

一次性整理到自己心动的摸样，相信不再想回到原来的杂乱状态

不追求完美的大陷阱

房间不会自然乱成一团，是住在里面的自己弄乱的，本质上是人们想要逃避现实的防卫本能——就像手中正在处理的事物一样，如果没有一个统一的规划，杂乱无章就会显得毫无头绪。

整理不过是一种手段，不是目的，整理过后要如何生活下去

整理必须有个终点，当你拥有的物品都有了固定的位置，就达到了整理的终点。不是日常，而是节日性的。

第2章 只留下你怦然心动的，其他统统丢掉

整理的诀窍是“一次性、短期内、完善整理”，而且必须首先完成“丢弃作业”。

丢东西前，思考理想的生活，想过什么样的理想生活，为什么想要过那样的理想生活

以前，把焦点放在腰丢的东西，把矛头指向障碍物，而对那些真正值得重视的留下来的东西，未能予以足够的重视，把东西一个一个放在手里，

留下令你心动的东西，丢掉不心动的东西。让人生重新定位。

把同类型的物品集中起来，一次性判断，这样唤醒物品。

从纪念品开始，必然失败。顺利丢弃的顺序是衣服类-书籍类-文件-小件物品-纪念品。

别让家人看到丢弃的物品——其中举了母亲看到女儿丢弃的物品，然后就捡回来的情况，简直和我的情况如出一辙。

别把自己不要的物品送给家人

整理是通过物品与自己对话：如果你在认真整理，即使不能说进入冥想的状态，也会感到自己的心情非常平静，因为认真仔细的整理就是

通过一个一个地接触自己的物品寻找心动的感觉，着恰恰是自己和物品对话的作业。

对于没有心动感也不愿丢弃的物品，要一个一个认真思考它们真正的功能，对它们说谢谢，并且解放它们。——经常会买到不是那么合适的衣服，价格又比较贵，舍不得丢掉的时候，就会不断地让它存放在衣柜里面，这样对于提升自己的衣服品味没有任何好处

明天打算怎么做：

读完第3、4章，并做好读书笔记

今天晚上先对自己的衣服进行整理