永恒的沿路

   

  我们修行

    总以为要“禅座”“入定”“安静”……之类。

    殊不知这忘记我们本来的面目。

    人，修行的目的，其实只有二个，是修炼成自己的“衣”和“冠”。

   

    看看下面的“冠”：

永恒的沿路

永恒的沿路

  这种“冠”，代表着修炼的层次，上层次叫“冕”。

      如何修炼“冠”呢？

      一息分阴阳，呼和吸。

      玄关就在这中间。

    人，以大脑、骨胳、脊梁为山阳；以五脏六腑、心血为水阴。

    吸入清气，让山阳运转；

      呼出浊气，让水阴沸腾。

      清气上升，去推动头上顶冠。

      浊气下沉，去推动脚下阴阳。

如此，呼吸之间，自行修炼，不久后元丹自现。

  像这样：

永恒的沿路 永恒的沿路