我愿意和你过好这一生，你愿意吗？（二）
上一篇我们聊到婚姻当中的两个人如何因为与原生家庭的关系导致的各种失望和痛苦。这一篇我们继续来看看《只想和你过一生》这本书里，男女不一样的需求和如何改进能让幸福感更深一些。
三、婚姻里男女之间的互动，犹如对牛弹琴，到底是什么问题？
有人说男人来自火星，女人来自金星。我的理解是男人的“火”来自于他们敢作敢当的精神，理性的光芒。
正如《我的前半生》里亦舒写的那样：我爱上了太阳，光芒万丈。男人就是这般有力量，让女人爱，也让女人恨。
爱之深恨之切，女人如水，温柔善解人意。这就是女人金色的柔和地象征，犹如托尔斯泰说的那样：
女人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽。
但是有时候女人往往过多抱怨，情感需求比较大，会对男人进行语言暴力，那么很容易有些期待就变成了失望，失望累积久了，就绝望了。
那么原本的爱就转为恨，爱恨就开始交织，痛就呈现。
当我们回过头来，看看书里汪冰老师所说：
了不起的盖茨比
经典台词：如果打算去爱一个人，要想清楚，是否愿意为了他放弃心灵的自由，心甘情愿的从此有了羁绊
男人爱静静，女人爱抱怨。从心理学的角度来看，女人比男人更需要关注，通常来说他们对情感的期望也超过男人。
—— 《只想和你过一生》 汪冰
你会发现女人爱抱怨是因为情感需求不够，抱怨没有太大作用，进行适当的沟通，给予男人相应的肯定，会比你不断抱怨的向外攻击要舒服一些。
而男人呢，岳晓东老师给了一段不错的方法：
在爱情中，我们要少一点儿“想当然”，经常问对方“我这么做合适吗？你希望我怎么做？”多问问一些合不合适，可不可以。给予女人更多的温暖的鼓励。一切都会渐渐地发生改变。
《红楼梦》里有个桥段经典再现你不懂我，就不闭嘴的心理。宝玉有一次很不高兴地在旁边抱怨，说他父亲如何不通情达理，如何又逼迫他。
这时候薛宝钗就一本正经地劝起宝玉，让他要懂得孝顺，有空别总是和女孩子们玩，多读读书，考取功名。
这时候宝玉就急了，硬生生地 使了脸色就走人，书里借袭人的话透漏了宝玉对宝钗的厌烦之感：袭人道:“云姑娘快别说这话。上回男女的需求如此不同，尝试用对方能接受的方法去做一些调整，你开心我高兴，沟通无障碍，就会越过越好。”
这就是你不懂我，我也不懂你，相互猜忌，会变得关系越走越远。
最好的关系是你理解我的需求，我愿意改变我自己一丢丢，去迎合你的需要。
四、婚姻里的爱人，永远不是完美他（她）的替代品。
前两天和朋友聊到，婚姻里平淡如水，再也找不到曾经的那份激情和心动，我说本来爱情和婚姻就不一样。
爱情和婚姻截然不同，在大部分的女性心理都会想着爱一个人就是要走入婚姻，从踏入婚姻的漫长生活里，爱情就是慢慢变淡了，转而是责任和归属感。
有人说：婚姻的社会属性让人有归属感，而大部分的人都需要这份归属感。
恋爱是充满了激情和幻想，你会发觉每个人都似乎是我们梦想的那个他，其实很多时候我们是一个人的恋爱，两个人的折磨。
很多的想象都是自己造成的，因为想要完美，因为想要被呵护，这似乎都是女人的恋爱中的样子。
英国病人
经典台词：在一半的时间里，我不能没有你。在另一半的时间里，我又觉得无所谓。不在于我爱你多少，而在于我能忍受多少。
对于完美主义者，岳晓东的建议是：走出完美，变成足美。完美主义者是追求完美，找出不足；足美主义者是尽力而为，寻找受益
—— 《只想和你过一生》 岳晓东
那么如何打破完美的幻境，可以是觉察，每天的静心，书里的方法是：
那么如何了解自己的感觉呢？写情感笔记，能帮助我们聚焦自己的感觉，了解内心真实的渴望。把每天让自己有明显情感触动的人或事情记录下来：什么让你开心、委屈、郁闷、温暖、向往、幸福、舒服等等，至少要坚持一个月。
—— 《只想和你过一生》 尹璞
从自我觉察开始，不论是写出来，还是说出来，或者静静地走着，感受身体的变化，头脑的翻滚，还是内心的呐喊，那些都是真实的，带着旁观者的角色，静静地发现，静静地感受那份真正的生命底色。
你会发现，这些美好的经历或者感悟都将成为你人生的一幅幅色彩斑斓的画卷，独一无二的，与众不同的。
多一些包容多一份关爱，正如有人说的那样：曾经你爱吃的菜和我不一样，我爱看的电影你不懂欣赏，但我们还能包容，因为我们在学习爱。
可现在我发现了跟我口味一致的人，我才明白包容不仅仅是陪着你去做你喜欢的就好，而是在你那里也同样看得到我。
《爱在日落黄昏时》
经典台词:年轻时,总以为能遇上许许多多的人。而后你就明白，所谓机缘巧合，其实也不过那么几次。
千万别等到失去了才去回忆，回忆是痛的，现实是可以选择去面对的。
