生活中怎样静下心来

第一、多思无益，论语有云“吾尝终日不食，终日不寝，以思，无益，不如须臾之学也！”

想得多，做得少是很多人都有的通病，如果你终日以思，何以能“静”！

第二、提升专注力，专心做一件事，而不是像小猫钓鱼一样，一会儿捉蝴蝶，一会儿捉蝴蝶，这样的结果是你什么也得不到。

第三、诸葛亮在《诫子书》中说，夫君子之行，静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

汝知之乎？