要持续行动，不要自我感动

我们时常会把持续行动挂在嘴边，但是持续行动的路并没有想的那么容易。

因为我们要想有进步和突破，那就要有每天做这件事情的心理准备，排除内心所有的疑虑和对困难的恐惧，稳步的向前走。

在这个过程中呢，一方面要注意行动系统的建设，让自己想办法，每天都去做。另一个方面呢，要注意学习系统的建设，就是让自己每天的行动和表现。比前一天有实质性的进步。这些进步，具体表现在细节上，可追踪，可感知，可呈现。

刚才说的这些看上去很简单，但如果要做到，就要花一两年的时间反复训练，每个人都一样，无法速成。但，人是很容易情绪化的动物，因为我们活在这个世界上都是有七情六欲的。

在持续行动的路上，经常会遇到这样的情形，就是事情并没有做多少，但是我们的情绪已经很高涨了，就像战争，还没有取得胜利，就已经开始起草演讲稿了。

如：你是一个来自五线六线小城市的孩子，通过高考呢，进入了大城市，读了大学，努力考上研究生，然后你找到一份勉强可以维持生活的工作。于是，你可以以一个白领的模样，在星巴克点一份儿中杯拿铁。然后你看着对面坐的同事，同事说，从小就在星巴克写作业，长大，于是呢，你突然被自己感动了，你想自己奋斗了18年才能和他一起喝杯咖啡。

我们的感动什么时候变得这么廉价了，是因为我们做的太少，还是因为我们脑子不会思考;是因为我们的泪腺特别发达，还是因为特别容易欺骗自己，为一些并不值得大动情绪的事情而特别的兴奋了一把。

感动变得廉价，其实恰恰说明我们做的太少了，我们没有对行动量脱敏，没有对进步脱敏，没有对情绪脱敏。

陷入一种情感的宣泄中，最后的结果反而更容易让我们迷失前进的方向。

你喜欢一个姑娘，每天向她道“早安”，“晚安”，细心的挑选早餐，每天送她下楼。精心编写短信息，诉说内心的情感，对方给你多回几个字，你就感觉自己的天空被点亮了，你被自己深深的感动了，你相信自己的真心一定会换来她的青睐。

觉得自己每天好努力，好用功，在朋友圈儿打卡，秀勤奋，但是，掩盖的可能是你并没有真正的把动作做到位的事实，事情还没有成功，反而把做成以后的满足感先透支了。

在持续行动中，我们需要一个政策的反馈，因为每到一个关键的时候，我们要停下来整理一下思绪，甚至给自己一个小小的庆贺，这的确是有必要的。

如果我们每天都是在怀念自己以前多么厉害，或者沉浸在当下自己多么努力的臆想中，臆想出来高潮。那我们就很有可能丢失对未来所有机会的想象。

要持续行动，不要自我感动