《能量日记》D67

《能量日记》升级版 D67  9.25

活动主要通过每天肯定自己和发现孩子的优点做练习，从生活中发现，从点滴中积累！

1 我肯定自己做的一件事：

①今天睡到自然醒；9点才起床，煮了牛奶鸡蛋芡实，带2娃吃好早餐，去了君姨家玩，拿油，买菜回来做饭；

②晚餐煮了菱角饭，哥哥掉了第一个乳牙齿，吃不下，饭后爸爸带哥哥去上声乐课，我收拾整理好，下课带他们回了娘家；

③《ACT训练习》第11课学习，并完成作业；

2 我欣赏孩子做的一件事：

①哥哥今天打卡非常好，感谢爸爸加持；

②弟弟特别乖，大家在忙时也能自己玩很久；

3 今天让我高兴/愉悦的事情：爸爸主动送哥哥去上课，还在那里等了一节课；