念念不忘4.11

昨晚进行了第二次心理咨询。

老师给我留了作业。

我最想要怎样的生活？想要怎样的一个状态？

对于身边已经发生亲密关系的这个人，是不是有点残忍？

幸福的根源在于我们内心的稳定。

我是不是曾经没有被善待？

关注自己的内心，淡化在男人身上的寄托。

我觉得和他在一起的生活没意思。

对于这段婚姻，没有期待，像行尸走肉一样。

我知道自己对他很残忍，有时候我会觉得他很可怜，然后我就会试着对他好一点，但是好景不长，很快又打回原形。

我该怎么办？

我该如何从这种状态中走出来？