昨天下班后洗澡洗衣服，拖完地就到了11点，就睡了

昨天下班，原本打算去修表的，一个没电池，另一个表带坏了，没有表真的不方便。跑到市场那边，手表师傅不在，结果没有修成，看样子只有等到这周末才弄了，然后去洗衣服，拖地，看一下子手机就到了晚上11点，没有复盘当天的事情。但是脑袋总是乱想，已经成为习惯了，看样子今后要做冥想十分钟。想法设法不想其他的事情，这样才好