腰间盘突出折磨人那

给胸椎腰椎拍了片。真的很吓人胸椎多处都突了。
腰椎内突压迫我腿部神经。一直保守着。幸运的是只是感觉到脚有点麻。还能坚持。只是劳累就会加重。每天晚上是我最难度过的。整个腿像被绳子勒住了血脉。憋的难受。神经又被压破了。
好好的拿热水冲冲。要不在贴一块膏药。一晚上缓解了。第二天还得继续。胸椎

犯病手会麻木平时注意睡觉别枕头太高了。
别太多次的弯腰。还好。每次提肩都伴随着嘎嘎的声响。说明活动开了。多做这个运动。
这样的身体已经不适合在干体力活了。
可是干什么那。
属于我的选择又是什么那(ﾟoﾟ;