治疗慢病要推腹

谁都知道疾病是人体健康的杀手。但不是所有人都知道，除了遗传与外伤，几乎所有的慢性疾病，都与人体内的  瘀滞密切相关。或者说人体健康的真正杀手是身体内的“三浊”。

什么叫人体“三浊”呢？中医专家说，三浊就是淤积在人体内的浊气，浊水与宿便。它们只所以是人体的健康杀手，是因为他们堵塞经络，使人体气血循环出现障碍，进而诱发各种疾病。那么怎样才能有效的排除三浊呢？文摘周报在“慢性病可以这样治”这篇文章中是这样说的：

“排除三浊最有效最简单的方法就是推肚子。可用手指，手掌，或者拳根，由心口窝向下推到小腹。……一切慢性疾病，都可以在腹部找到响应的阻滞点。也许是一个硬块，也许是一个痛点，也许是一个水槽，也许是一个气团。你只要把阻滞点推开了，揉散了，你就会发现，你的慢性病也随之消失了。

具体操作方法是：每天早上起床前，和晚上临睡前，平躺在床上，用手慢慢的从上往下推，如遇到硬块或气团，就要慢慢的用拇指把他揉一揉，然后再往下推。 每天早晚各推一次，每次5~10分钟。平时没事也可以推揉。”

慢性病之所以久治不愈，说到底还是气血运行出现了障碍。就像交通线出现塌方泥石流，或者发生交通事故而造成的交通被堵塞一样。在这种情况下，光按“喇叭”（既服用药物，）是不能解决问题的。只能由交警“疏通道路”，也就是疏通经络才是当务之急。推肚子就相当于交警在疏解堵塞。如果人体内没有了阻滞点，那么新鲜的气血就会遍布全身，肿疼麻痒的问题都会得到缓解，如果继续坚持推腹，那么慢性病也会烟消云散……