幸运的方法：你的能量决定你的运气

不知道你是否有过这样的疑惑，为什么大家做同样的事情，用同样的手段，有的人总是能够轻松从容地把事情做成，有的人却是费尽力气，落得精疲力尽，却收效甚微。

为什么结果有如此大的差别呢？你说，那是运气作祟。这种说法只说对了一半。

其中有运气的差别并不假，确实，有的人是心想事成的体质，想做什么事情，总会遇到贵人指路，各种机缘成全，而有的人就没有那么好运气，想做点什么，结果波折四起，无力招架，最后不了了之。

那么又是什么导致了我们身上运气值的不同呢？是我们的状态，我们的能量，决定我们的运气，决定我们能拿到的成果。

状态不对，努力白费。提升能量，就是在强化我们做事的势能，有强大的势能加持，才能做到无往不利。

如果你做一件事情，做了很多努力和尝试，却依旧感觉困难重重的时候，不妨换一个思路，调整好自己的状态，提升自己的能量，然后再做事情，你也会惊奇地发现，能量到位的时候，采取一样的做法，我们却有截然不同的结果。

既然能量如此重要，我们应该如何有效地提升个人能量呢？下面分享6个提升能量的好方法，认真做就能看到效果，效果不限于做事有势能加持，轻松成事，运气、财运提升，幸福指数蹭蹭往上走……

1.克制抱怨的欲望，堵住能量黑洞

我们一定要沉住气，克制不必要的抱怨。习惯性抱怨的人，不仅持续消耗自己的能量，也在消耗倾听者的能量，可谓是费时间费心力，时间长了，谁也受不住这种耗能，别人只能像躲瘟神一样避开你，好运也会绕开你。

吸引力法则告诉我们：你会把你最关注的吸引到生活中来。如果你的注意力都是在那些负面的事情上，你的能量场就会为你吸引来更多糟糕的事情。

习惯性抱怨的下场就是散尽人气、好运，所以在你要张嘴抱怨的时候，请先默念以下两句话：

不曾努力尝试去改变的人，没有资格去抱怨环境。

事情永远都有好转的可能，除非你已经放弃尝试改变。

以上两句话能够帮助你大大地降低抱怨的冲动。

同时，我们也要远离那些习惯性抱怨，却永远不行动不改变的人，负能量的传递是很强大的，那些持续向我们抱怨的人对我们自身的能量场的冲击是很大的，而且很有可能不知不觉中影响你染上抱怨的恶习，那么我们跟好运无缘了。

2.记录正向反馈，充实能量库存

可以采用类似感恩日记的方式，记录别人对我们的帮助与支持，还有我们得到的正向反馈，也就是别人对我们的好评，这些温暖的记录能够帮助我们形成更自信、友好的自我认知，进而形成稳定的高能量场，我们就不容易被一些偶尔的不友好的议论打击，保护好我们的能量。

同时，我也特别建议采用公开的方式进行这种记录，比如写文章或朋友圈。人作为群居生物，从众心理是很本能的，一般社交的人都是通过参考你身边其他人的态度、方式来对待你的，当你持续分享自己被善待的种种，那么那个不太熟悉的人也会觉得你这个人应该是很不错的，同时也知道有人支持你，那么对你也会客气许多，相反，你总是时不时在公开场合抱怨别人对你的不好，那么人家会猜测你应该是个有点糟糕的人，不然为啥不受待见呢，他的态度也会不自觉地拉下来，况且孤家寡人（被孤立）欺负起来也没有那么多忌惮的。

3.关注自己，自爱自足

把自己的悲喜寄托在别人的身上，把自己情绪的开关亲手交给别人，总眼巴巴地期待别人为自己做什么……那么我们的能量场一定很紊乱、动荡。

我想告诉你，爱到最后不过是自爱。如果说世界上有一个人能够全心全意地呵护你，这个人首先是我们自己。

把眼睛从周围人身上收回来，把关注放回自己身上，听从自己内心的声音，去做自己想做的事情，说自己想说的话，见自己想见的人……当我们做到自爱自足的时候，我们的能量场是很稳定的，不容易被环境所动摇。

4.规律生活，保持能量

充足的睡眠，恒常的运动，健康的饮食，能够让你保持能量去应对生活、工作、学习的各种挑战。

规律的生活，不仅让你拥有健康的体魄，充足的能量，还能增强你对生活的掌控感，让你感觉更自信，更有力量。

相反，颠三倒四的不规律生活，不仅让我们身体状态差，还会让我们的能量直线降至低值区，精神也更容易受到冲击。

所以，保持能量，离不开规律的生活。

5.适当放弃，保留气力

工作、生活上，遇到难产的人或事，如果难于改变，不要迎难而上，要适时转身，放弃！

别跟不合适的人较劲，也别跟自个儿较劲。认清总有些事情，有些人，我们是无法改变的，有多大的能力，办多大的事，当能力还不够的时候，我们死磕其实只是在消耗自己，对事情的转变毫无作用。

我们应该做的是去做自己能做的事，保护好自己的能量和精力，在自己擅长的领域上不断精进，我们就能把这一生过得很好。

6.努力赚钱，方可解忧

最后一点，认真搞钱。

其实，当我们做到以上几点，我们的能量和运气就能得到极大的提升，这个运气里面当然包含财运，也就是说高能量的人都比较吸金。

我们已经具备了挣钱的状态，也不能在挣钱这件事情上躺平，你不能说你啥也不干，钱就往你兜里跑，要是有这样的美事，你也得多留个心眼。

为什么要搞钱，搞钱怎么就能提升能量呢？你想，有了钱，很多事情都能有更多可选择的方式去解决，95%的问题都能在足够的金钱支持下，找到合适的人或方式去帮助我们高效地解决，避免囿于金钱为琐事疲于奔命。当没有那么多糟心的事情困扰我们，也就没有那么多无谓的能量消耗，我们才能神清气爽投入更重要的事情。

如果你想做好一些事情，你知道方法，也知道技巧，但是就是没有能量去坚持做，那就赶紧做好以上6件事，先把能量提升起来，乘着势能做事轻松更有效。