人生中的痛苦是来渡你，是让你成长的

佛说：“一切法，为度一切心，若无一切心，何用一切法？”

心，是一切的根源，是一切温柔的起点。”

不管你走到哪里？你都和你自己的心在一起，你的注意力焦点在哪里？你的世界就在那里？

你所有的苦与痛，跟你现在的环境没有太大的关系，但跟你的心境有很大的关联。

02.法国作家波伏娃笔下有一段经典对话:“您真爱生活？”

“是的，我爱生活。”

“您从来不曾有过痛苦？”

“有过几次。但是痛苦本身也是生活。”

快乐是生活的一部分，痛苦肯定也是。每个人的生活有痛苦也有快乐。

不要夸大自己现在的痛苦，不要认为只有你最苦，只要活着就会有悲伤、会有难过，很多人看起来很好，只是别人没有向你展现他的不好的一面而已。

03.木心先生说：“所谓万丈深渊，下去，也是前程万里。”

任何坏的情况，再坏下去运气就会变好，如果你现情绪很低落，也很悲伤，不要灰心失望，迷雾过后就是光明。

生活会不会变好？首先自己的情绪要先保持稳定，要有积极乐观的生活态度。

04.电影《千与千寻》中，有这样一段话：“以后还有很漫长，很漫长的路途。你都得一个人走完，都要靠自己，凭借自己的能力去完成，而不是依靠谁。”

人生总有一段路是孤独的，不要期待一直有人陪伴你，也不要希望别人一直照顾着你。

再亲、再好的人，也只能陪你走一段路，有很长、很长的路，要自己一个人孤独的走。

05.村上春树曾说：“尽管眼下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果。”

越是艰难的时候，越不能放弃希望，能支撑你走下去，只有是内心坚定的信念。

在绝望中寻找希望，没有人支持你、没有人理解你、没有人相信你，你一定要相信你自己。

06.很喜欢这样一句话:“尽力之后，选择随缘吧，若没有被爱，记得放下执着与不舍。人的手就那么大，握不住的东西太多了，拐个弯，与自己和解。”