读书笔记| 追求幸福，你就拥有幸福

玮苇子的第六篇读书笔记。

当我在地铁看完这本书，合上书本回忆书中的内容时候，“我脑海中不断出现的一句话是：“你想拥有什么，你就会得到什么，这种想法越强烈，实现目标的可能性行就越强。”

我明白要实现目标必须知道的三条法则：

第一法则：吸引力法则--表述为相似的事物互相吸引。

回忆生活中的种种片段来验证这个法则的正确性，几乎可以说是放之四海而皆准。你自己是什么样的人，你身边聚集的人几乎都会与你一样，基本上在同一个层次，不会跳出这个法则。比如：你是医生，你身边的人几乎都是医生，你业余时间爱好玩王者荣耀或是抖音，你会惊讶的发现身边的人几乎都是这样小伙伴。关于这个观点我几年前告知自己要努力奋斗的时候就明白，要想自己变得更优秀，就要不断的去接近更优秀的人。但是看了《吸引力法则》这本书之后更加强烈的验证当初的想法。

为什么会这样呢？

书中给的答案是：振动频率相同的事物，会互相吸引从而引起共鸣。我们的意念、思想是有能量的，脑电波是有频率的，它们的振动会影响其他的事物。

第二法则：有意创造的科学--表述为只要是我留意的事物，在我的信念或是期望作用下都会成为现实。

有句话叫：想什么，就来什么，包括你不想要的事情，比如你害怕失去婚姻，结果往往在最后就失去婚姻。

why？

你所思考的事物都会进入你的生活，无论它是你想要的事物还是你不想要的。生活中的所有事物都是你吸引过来的，是你大脑的思维波动所吸引过来的!你将会拥有你心里想得最多的事情，你的生活，也将变成你心里最经常想象的样子。

我通过总结身边那些牛人、创业者、老板，发现他们身边都有这个特点：年初设定的目标，到年底基本上都能实现。

记得15年初，我在朋友圈写下一个关于要去西藏的生活小目标。在年中6月份实现了，原因很简单，每次打开朋友圈我都告诉自己，既然想去，我无论如何也要想办法达成。比如去之前连续跑步1个月多，怕自己高原反应、没有多余的闲钱怎么办？15年6月以前是股票牛市，身边的人几乎都在炒股，我看不准股票。于是买了几只基金，也搭上这波红利赚来了去西藏旅游的钱。因为想才去会行动，这时候你会发现上天都有调遣所有资源来帮助你达成愿望，这就是有意去创造的科学。

第三法则：接纳的艺术--表述为我展示着自身的本来面貌，也愿意接纳所有其他人展现出各自的本色。

即使是在自己不被别人接纳的情况下，你仍然愿意接纳别人的本来面貌，那么你能成为一名接纳者。但有前提条件是--正是你自己的所思所想与所作所为，决定你成为了现在的状态。

有一句话对我影响深远分享给正在阅读此篇文章的你：三年前你的选择决定了你现在的生活，你现在的选择决定了你三年后的生活。

容忍与接纳有本质的区别。当你在容忍某件事物，你不是在接纳。容忍会使人感受消极情绪，而接纳实在积极情绪下体会到自由。

写到这里我突然意识到今年看的这三本书《吸引力法则》《正念的奇迹》《持续的幸福》都有异曲同工之妙，都提到积极的情况，保持正念的想法，给自己积极的暗示，通过行动你会得到你所想要的任何事物。

为什么我连续在看类似的心理学书籍，这不就是印证了吸引力法则，我想获得什么知识，潜意识就会顺着我的思维去帮我筛选要看的书籍吗？

哦，终于明白，你的生活所呈现的样子不正是你自己造就的吗？

总结以下10句话，与大家共勉。

1、通过了解吸引力法则并实践，我们会清晰而准确地实现健康、幸福的状态。

2、纯粹的渴望总是伴随着积极的情绪。

3、每天花15分钟，提出我要健康、活力、幸福、财富、积极的人际关系，提出能够产生强烈激情和积极情绪想法。

4、收集一切你觉得美好的事物，最好用笔记录下来，用你的吸星大法收录进来。

5、千万注意，无论何时，当你意识到消极情绪时，其实你一直都在进行消极的工作坊训练，最好的办法是转移积极话题，停止它。

6、恶是人们认为与心中所想要的不一致的事物，善一般是指人们认为自己的确想要的事物。

7、远离或躲避不想要的人群或经历，这是不必要的，也是不可能的--但只去吸引那些让你快乐的人或是经历，这是可以做到的。

8、谈论疾病越频繁的人，患上越来越多的疾病；谈论贫穷的人，往往生活在贫穷之中；而谈论财富的人，往往拥有财富。思想是有磁力的。

9、关注重要的事物才能带来真正的好处。

10、没有外人能创造你的人生经历。一切都是你一力完成，全部功劳尽归于你。