Day14《找到意想不到的自己》
2018-09-16 本文已影响0人
grace小确幸
Day14《找到意想不到的自己》
育人集团幼教部百日行动派 你即你所为】
跟着校长每日5000步+每日读书
我们是百日行动派!
21天形成一个习惯,
100天让这个习惯成为陪伴一生的行为!
Day14今日阅读《萨提亚模式与自我成长》
我想爱你而不用抓住你
欣赏你而无须批判你
和你齐参与而不会伤害你
邀请你而不必强求你
离开你亦无须言歉疚
批评你但并非责备你
并且
帮助你而没有半点看低你
那么
我俩的相会就是真诚的
而且能彼此润泽
Day14《找到意想不到的自己》 Day14《找到意想不到的自己》个人喜欢段落:爱是一个杯满自溢的过程。充满爱的人,是敞开的,有安全感的,智慧的,宽容的,祥和的,平静的,发光的。和他在一起的人,会感觉特别舒服,没有压力,没有禁忌。只有你自己才可以真正成为自己的"重要他人"
学习满足自己关于爱的部分。
所悟:接触过感统之后,我自己越来越意识到小时候的成长经历和家庭模式对自己成长的影响。书中第一章内容讲到的自己对自我的评价我觉得生活里我常出现。而我自己困在这样的关系里,不能出来,又好像是我在等待一个人把我拉出来。我不知道自己哪里不对,可我知道的是,我需要重新找到一个意想不到的自己。带着自我成长的需求,我开启了精读此本书的旅程。用心去感受,慢慢敞开自己,找到自我价值体系里的幸福感。
期待一点一滴的成长,开启我的第三出生。