7️🈷️第️4⃣️周检视7.23～7.29

上周六带孩子沈阳行，专业深造设计风水课，全天学习加活动时间排程很满，专业内外收获颇多，深深的感受到任何一种学习的投资都是值得的。

设计是营造一种生活方式

由于没带运动装备，所以每天早起做冥想，调节心情，减缓由于时间紧迫导致潜意识中存在的压力。回程前去了本溪水溶洞，景色秀美壮观，感受到大自然的鬼斧神工，太美太壮观！人类在大自然面前太微不足道了。

本溪水溶洞

周三回家调整状态和小组一起参加了异地同心跑，出门时候没雨，跑在半路下起了小雨，心想着不会下大，于是继续向目标漫跑，可没想到几分钟后雨下很大，刚想要往回家跑时转念一想又掉头继续向前奔跑，衣服已然湿透，不如就这样按目标线路跑回去，感受下雨中奔跑带给我的小刺激与小快乐，于是我冒雨前行，天公作美，几分钟之后雨又下小了，我成了一只落汤鸡……当时的心情真的很开心，我并没有感觉到一丝丝的不愉快，反而觉得很舒服，回家之后我把早起发生的一切分享给了女儿，她心疼的问我的状况，看我没有丝毫不愉快的表现，晚上睡觉前和我说明天要一起跑步，但是不能和我一起早起，我很欣然的接受并表示愿意等她，心里暗自庆幸“终于等到你”。或许被我感动，或许被我吸引，总之她愿意上船啦。

大雨 雨后小草 落汤鸡的我

大暑天能早起出来跑步已经很棒了，坚持了3公里，虽然最后是走回来的，虽然嘴里念叨说要坐车不想跑，跑多了，留下阴影了……但依然一直不断的鼓励她感谢她出来陪我，话锋逐渐扭转，有点不好意思的说没关系，这也是我自愿的，我下次少跑点儿…我知道在今天的3公里跑步并不是她的极限挑战，只不过我们平时富足的生活赋予了懒惰的习惯，这些看似有一点刻苦的训练是我们平时忽略了赋予她锻炼的机会。3公里完成了就证明了她的那一份坚持，内心强大的向前一小步，我想这就是这应该是以往每一次出行对她历练所赋予的力量吧。在渐渐成长中，在顺境逆境中，不遗失信念，不抛弃自己，不停止努力才会最终迎来一场人生盛大的精彩。

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