《爱悟札记》之《别把自己当病人》

          240505别把自己当病人

那天，某人安慰本周一要动小手的h妹说，只是个小手术，别把它当成病，别把自己当成病人。

无疑，本人的思维是积极乐观，利于身体的。只是，可能一般的人做不到。因为，修炼已久的某人有时候也把不住。只是，某人遇到这种情况，可以想出别的法子来进行调整。这不，昨晚的反应，不仅是咽喉的问题，感冒咳嗽的症状也出来了。今晨，嗓子硬邦邦的，基本发不出声音来。不敢吃辣吃咸，早餐吃的是绿豆粥和贝氏麦片。因为中午必须去赶一个人情，所以想打理一下头发。谁知道出门，有头重脚轻之感，明显是能量不够。

某人没有着急，只是明确地告诉自己，不能这样继续，得增加能量，得走出来，不能把自己当成病人。昨天，听王晨阳讲《皇帝内经》道家养生，就听到了一个很认可的理论：身体的健康和心志有关。他所，古人所讲的心志，就是价值观，积极的人生态度。他还说了一个著名的心理学案例，说爱撒谎的人，长此以往，是有损健康的。可见，身体和不健康的心态有很大的关系。遇事只是分析原因，找到应对的方法，如初而已。一个人独居五年的日子，某人已经知道如何进行调整了。

果然，一碗热呼呼的营养猪肚汤下肚，精神好多了。一会儿把头发打理出来，再回家弹两首儿歌，绝对可以满血复活，精精神神去吃朋友家的酒了。

不把病当成病，病就不好意思留在你家了。其实，所有的艰难困苦又何尝不是这个理。

2024年5月5日 星期天 晴