爱因斯坦通往成功的秘诀：感恩--每一天|感恩练习第十五期-19

2023.7.19

数算恩福

1、我十分幸运，又是一个充满魔力的清晨，一觉睡到自然醒是生命的恩典，感恩我拥有好的睡眠，感恩生命的馈赠；

2、我十分幸运，遇见的了《魔力》，并有这么多伙伴陪伴练习，有机会体会感恩的魔力是这一生一件幸事；

3、我十分开心今天跟潜意识联结，提醒我平静从我开始，平静从此时此刻开始，每一个当下都保持平静，回到内在安静的中心，放下内心的羁绊，陪自己活出来平静的生命品质，与平静靠近，成为平静；

4、我十分开心，每天抽卡给老师也抽一张，然后发给老师，这是我晨起的第一件事，我感恩老师的引领，用自己的方式回馈一点点，感觉自己特别幸运；我十分感谢老师的引领，因为进入了叙事，我推开了一扇找回自己的门，慢慢地学会了用叙事的方式生活，感觉生活中多了很多的包容、尊重和多元、灵动的元素，好感恩有机会在叙事里浸泡，成为今天的自己；

5、我十分感谢网络、手机和视频号，从网上学习获得的咨讯补充生命能量，也助力我从剧情里走出来；

6、我十分感谢李雪老师的书，经由每天读书联结自己的生命，从老师的书中汲取营养，感觉自己的力量在慢慢地长出来，更有底气了；

7、我十分感谢素霞，我有机会早上读书，读书的过程中保持觉知，分享自己的读书感悟，这样在群里朗读跟自己默读有一个很重要的区别就是，感触的地方特别清晰，当我想要分享自己有感触的地方的时候，感受到内心涌动着的感动和感恩，这样的体感让我感觉做这件事更有感觉了，感恩的情感更浓烈；

8、我十分感谢女儿，给宝宝买的电子琴，宝宝欢喜的样子真是可爱，能陪着孩子支持孩子做热爱的事情，这是对孩子最好的支持；

9、我十分感谢读书会的伙伴们，因为两周暂停，伙伴们对于读书会的期待更浓郁，我们可以在这里说说话不是理所当然的，能彼此陪伴着经历一些不容易的时刻是宝贵的，你的眼泪、你的笑容是那么的可爱和美丽；尤其是小欣瑶的书写，直抵人心，非常完美地诠释了书中的内容，“复归婴儿，干干净净”，更加深了对书中内容的理解，大家一致认同：如果父母希望孩子成为一个敢于承担责任的人，无论发生什么事，简简单单、就事论事解决问题本身，不带剧情不加戏；

10、我十分感谢自己，每天书写都感谢自己，在手帐群里有一位伙伴每天都写很多天感恩自己我很有启发，是啊，感谢宇宙、感谢天地、感谢阳光空气、感谢父母、感谢家人、感谢朋友，感谢拥有的金钱、感谢所有遇见的人事物，所有的人里面也包括了自己。每天感谢所有的人，也感谢自己的时候，就感觉自己被感恩包围着，是很幸福的。

其实我想的是，正如爱因斯坦所言：我每天会提醒自己一百次，我的内在和外在生活都是仰赖他人--无论活着或已经去世--努力的结果。我也用这段话提醒自己，我之所以有今天的存在，是仰赖了很多很多人的努力和支持。

也激发我用自己的方式回馈这个世界，同时，我深深地懂得，我付出的即使再多也远远不如我得到的多。

同时，我也想分享书中的一句话“（爱因斯坦）他给与我们的是通过成功的一条秘诀：感恩-每一天”，我会时常提醒自己，感恩每一天，感恩每一个人，感恩每一份恩典。

感谢，感谢，感谢！感谢魔力足迹练习。

感恩，感恩，感恩！感恩每一天。