审视我的时间“黑洞”

2018-12-10  本文已影响0人  土月君

——No.4 周记 2018.12.3-12.9

一、行者悟

近几周开始做时间日记,到上周日坚持了18天。随着记录的持续,我的焦虑与日俱增,因为总感觉时间不够用。于是特地拜读了《奇特的一生》,想向柳比歇夫取经,这位毕生实践时间记录的大师。

1、目标明确,理想远大。时间管理和效率管理,本质上都是为了目标服务。你想成为怎样的人?目标的坚定和实现目标的决心,从根本上决定在时间和效率管理上能走多远,能做得多好。时间就像海绵里的水,挤挤总会有的。为什么从小就被教育时间的重要性,我们却仍然规划不好自己的时间?目标和理想是“道”,大道至简,道是万变不离其宗的根本。没有目标和理想,我们终会迷失在每日的鸡毛蒜皮中,任何意外或诱惑都会蚕食我们的时间。

2、每日时间记录(PDCA)。柳比歇夫从26岁开始做时间记录,自此坚持了一生,从未中断,取得了著作等身、研究跨多个领域的巨大成就。在那个政治动荡、三餐不济的年代,有无数理由可以放弃,可以半途而废。正因为如此,柳比歇夫的坚持才显得弥足珍贵。

3、记录与改进。每日记录只是第一步,分析和改进才是升级打怪的利器。如同周记复盘,没有复盘,记录只是按部就班地原地踏步。从去年开始用软件记账,但每月一看都会超支。月初告诉自己不要冲动剁手,但每每见到心仪之物就会忘乎所以,跟自己说这次就通融通融,于是,记录了一年,仍然是月月超支月月光。没有复盘和反省,进步微乎其微。

于是周末一咬牙,花了近3个小时,对自己18天的记录做了统计和分析,迫使自己面对自己的时间黑洞:

(1)目前工作量不饱和,实际用到专业技能的时间日均不足一小时,但开会、沟通、仪式等占据的时间日均超过2小时。

(2)投资时间达到预期,听课、运动、周记/总结等日均超过1小时,但期货从业备考和读书时间日均小于等于半小时。如果时间投入总量无法增加,需要考虑压缩听课时间,提高备考和读书时间。尤其是期货从业考试,时间是1月上旬,目前复习时间剩余1个月,需要重视起来,增加学习时间。

(3)浪费时间超过预期。通勤超过1小时,洗漱吃饭等超过2小时,其他时间1.4小时。通勤路上,可以听书,由于路上比较吵,听书效果受影响,可以听一些注意力要求不那么高的书。洗漱吃饭的时间仍有潜力可挖;其他属于零碎的时间,例如上洗手间,或10分钟以内的刷手机,也有可提高的空间。

(4)消耗时间出乎意料。没做统计时,总觉得自己在手机或娱乐上花费了太多时间,但实际统计结果低于预期。当然,可能与零碎的刷手机时间没有统计在内有关。

(5)亲子时间有保障。近期萝萝作业量加大,以前作业这块放手较多,现在她仿佛退行了,每次都要求我在旁边作陪,报字词听写,或者指导解题。不需要我指导的时候,我会拿着kindle在一旁看书。

(6)睡眠时间超乎想象。近两周都感觉睡眠不好,但统计显示,日均睡眠时间是8.6小时,这让我情何以堪?睡眠看起来是充足的,应该与睡眠质量有关,近期的焦虑拉长了我的入睡时间,经常上床半小时还没睡着。我需要的是调整情绪,提高睡眠质量。

时间记录最大的好处在于,增加对时间颗粒的感知度。柳比歇夫对时间的感知可以精确到5分钟左右,而我目前的感知误差在半小时以上,尤其是刷手机很容易到忘我的境界,以为只过了10分钟,其实已经过了半小时。

看到下表的分析,我的焦虑情绪反而得到了缓解,因为知道自己的时间花在何处,可以从哪里挖潜提高,一切有迹可循,有种莫名的踏实感。

审视我的时间“黑洞”

二、流沙河

长投小白营上周日结束,两周的学习还是鸡血满满的。虽然没有涉及具体的投资策略,但在整体理财思维和投资概念上搭建了一个框架,报名费9元,绝对物超所值。还有长投推荐的华泰证券开户,手续费史上最低万分之1.8,绝对是个人客户难以谈到的价格。后续报名了保险、基金和股票初级课程,学习时间从12月到明年1月。据说基金和股票课程的作业会涉及实操,非常期待。希望自己学完能组团去“割韭菜”:)

上上周末美联储主席透露出加息进程可能提前结束的信号,我没太在意,没有及时卖出手头的美元现汇,结果上周一突然发现人民币兑美元汇率秒跌至6.6,吓得我一头汗。好在投入不多,人民币贬值压力依然存在,后续汇率上升至6.89,但仍然低于我的购汇价。应了班班说的,不知道为什么挣钱,也不知道为什么赔钱,没有自己的投资逻辑和估值预期,就会像墙头草一样追涨杀跌,成为“被割的韭菜”。

之前我的财务自由梦想要么是老公创业成功一步登天,要么是自己升职加薪风光无限。现在才意识到,财务自由有另一条道路,就是投资。当被动收入超过主动收入时,我们就步入了“财务自由”的行列,起码不用担心失业换岗导致生活质量大幅下降的影响。保险是后盾,是防守;投资是进攻。攻守兼备,财务自由才没有后顾之忧。

三、碎碎念

陪客

一直对陪客心存偏见,觉得不过是吃吃喝喝侃大山。上周作为副手跟着领导亲自实践一回,才发现陪客不仅是个“体力活”,还是个“技术活”。

首先,跟客户谈业务的时间不会超过2小时。在这2小时中,不光要引导客户思路跟着自己转,还需要小心应付客户随时抛过来的问题,挖掘客户背后的心理需求。表面上的嘻嘻哈哈背后是高手过招的刀光剑影。可能几个来回,就会被客户摸清老底而不自知。

其次,剩下的时间聊什么。2小时开外,天南地北,看似把酒言欢,无话不谈,实际也是阅历与技能的较量。聊得尽兴,是一次成功的自我推销,可能由此打开一扇长期合作的大门;聊得失败,可能相忘于江湖,从此一别不再见。

最后,层次和自我提升很重要。话不投机半句多,非同一层面上的交流,虽然不至于鸡同鸭讲,但氛围会很尴尬。对于新手小白来说,实力不够,可以多问问题,提对方感兴趣的话题,让对方打开话匣子,我们洗耳恭听,顺便不着痕迹、恰到好处地奉承几句,也能勉强过关。但要扩大人脉,融入对方的圈子,就得修炼内功,提升自己。

四、欢乐颂

1、上周制定的“赚金币”计划似乎有些效果,起码萝萝更在意自己的坐姿和写作业的速度了。

2、下载了讯飞语音,手机打字速度迅速提升,语音功能也非常好用,简直是学习利器。

3、本周运动打卡6次,超额完成任务,很开心运动成为一种习惯。

4、给自己买的生日礼物到货,虽然又剁手了,但还是很开心。

5、成功坚持2周以上时间日记,点赞。

6、长投小白营获得“优秀毕业生“。

7、发现柳比歇夫的时间管理秘密。

五、变形记

1、已读书目

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2、本周回顾与下周计划

审视我的时间“黑洞”

很巧的一件事,我们公司有4个人的生日在12.9-12.14,原本打算周五聚餐,结果明天出差,周五不确定是否能回,于是聚餐提前。现在我在聚餐的桌上,领导在桌上侃侃而谈,我在桌下偷偷码字,带着几分微醺的醉意赶出了这篇酒香扑鼻的周记,血泪教训是:凡事要趁早。谨以此记献给我的生日

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